スポーツ障害＆ダンス障害でお困りの方及びパフォーマンスをアップさせたい方へ

＜スポーツ＆ダンス障害でお困りの方及びパフォーマンスをアップさせたい方へ＞

＜どこが痛いですか？＞
あなた（お子さん）のお困りの怪我はなんでしょうか？
肩？ひじ？首？腰？膝？足首？、、、
・一度痛めてからくせになっている
・休んでいるが、なかなか治らずに困っている
・以前の怪我をかばって思いっきり出来ていない

このようにお困りなら、当院にお任せください！

＜長引く怪我、くり返す怪我の原因は体のゆがみ！！＞

私たち人間は、朝、顔を洗うことから始まり、ご飯を食べたり、学校や仕事に行ったりをすべて手足を動かすことで成し得ています。その手足を左右対称に使用しないことが次第に「クセ」となって体に定着し、「姿勢の変化（ゆがみ）」を形成していくのです。「クセ」付いた体は自由自在な体の動きが出来なくなってしまいます。
スポーツ、ダンスは日常の動作以上の動きを要求されます。その中で、本来の正常位置から外れた関節、筋肉が無理をすることで、やがて「痛み」となって現れるのです。それがスポーツ、ダンスにおける怪我です。(衝突による怪我は別です）
当院の「しんそう療方」は一度「クセ」をリセットする体を作ります。そうすることで自由自在な体を取り戻すことが出来、長引く怪我やくり返す怪我から回復出来るのです。

＜フォームを直したら怪我をした・・・＞

「もっとスピードを出したい」「まっすぐ投げれる（蹴れる）ように」「軸がブレないように」とフォームを直す選手がいますが、そのことで怪我を引き起こすことがあります。それは何故なんでしょうか？
上記のように、私たちは毎日毎回同じ動きをくり返すことで、その動きがしやすい体に成長していきます。「クセ」がつくことで、その人独特の体のこなしが出来るようになるのですが、それとは別の状態を手に入れようと急に体の使い方を変えてしまうことが、体に負荷をかけてしまい、怪我をしてしまうのです。しんそう療方を受けることで、どのようなフォームにも対応しやすい体にすることが出来ます。

＜怪我から早く復帰するには？＞

本来の人間の姿というのはどのようにも対応できるように出来ています。当院の行うしんそう療方は本来のあるべき姿に戻すことで、体にかかる負荷を軽減させることができます。そうすることで、怪我の早期回復に役立つのです。また、同じ怪我をしてしまうということは、常にそこに負荷をかける「クセ」がついているということです。本来の正常位置に戻してあげないと、その怪我からは抜け出せないということです。以前の怪我をかばうように動いてしまうのは、何もしないとそこに無理がかかる体の「クセ」がついているということなんです。くせのない体にしてあげれば、負荷がかかりにくくなります。

＜パフォーマンスアップに必要なこと＞

「パフォーマンスを上げたい」
これはみんなが望むことだと思います。上に行けばいくほど、この欲求は高くなります。ではどうすればいいのでしょうか？
良く言われるのが、「人の何倍も努力すること」
確かに、間違いではありませんが、その前にやるべきことがあります。それが「しんそう療方」です。想像してみてください。プロの選手、上位の選手は「フォームがきれい」ではありませんか？フォームがきれいな選手は「軸」がしっかりしています。「クセ」のある体、ゆがんだ体は「軸」がブレています。立ち姿だけみても、前後左右に体が傾いています。その体で回転を伴う動きをすることの多いスポーツやダンスをして上手にいくはずがありません。しんそう療方で軸をしっかりさせることで、間違いなくパフォーマンスアップをさせることが出来ます。

＜怪我の予防にも＞

怪我をすることで、レギュラーから外れることになったり、大事な試合に出れず、代表から外れることになったりと、怪我は未来の希望を奪う憎いものです。誰でも怪我はしたくありません。もちろん、スポーツやダンスは日常以上のハードな動きを要求されるものですから、怪我はつきものではありますが、出来るだけ怪我から遠い状態にすることが出来ます。しんそう療方で体を整えておけば、体が柔軟なベストな状態になるので怪我の予防に役立ちます。

＜私もかつては怪我に泣いていました＞
わたしは１５年間ダンスをしていました。体をこき使い、「怪我をするのは努力の結晶なんだ」と若いころはそれでも良かったのですが、くり返す怪我や、完全に治らない状態でしないといけないパフォーマンスに、体は悲鳴をあげていたんだと、今では思います。そんな中、出会った「しんそう療方」で３０歳過ぎまでダンスを続けることが出来ました。
怪我によって選手生命を終わらせることのないように、パフォーマンスアップによって今より活躍出来るように、皆様のお役に立てることを望んでいます。
ぜひ、「しんそう神戸山の街駅前」へ起こしください！！

待ち時間なしで時間を有効活用。しんそう神戸山の街駅前は完全予約制です。

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